श्री: श्रीमते शठकोपाय नमः श्रीमते रामानुजाय नमः श्रीमद्वरवरमुनये नमः
श्लोक
यतो यतो निश्चरति मनश्चञ्चलमस्थिरम् ।
ततस्ततो नियम्यैतदात्मन्येव वशं नयेत् ॥
पद पदार्थ
चञ्चलं – स्वाभाविक रूप से चंचल
अस्थिरम् – दृढ़ता से संलग्न नहीं होना (आत्मा से संबंधित विषयों)
मन: – मन
यत: यत: – उन पहलुओं (सांसारिक इच्छाओं) में आसक्ति के कारण
निश्चरती – (बाहर) खोज रहा है
तत: तत: – उन पहलुओं से
एतत् नियम्य – वास्तविक प्रयासों से मन को मोड़कर
आत्मनि एव – आत्मा में ही
वशं नयेत् – वशीकरण करना चाहिए (“यह आत्मा बाकी सभी वस्तुओं से अधिक आनंदमय है” के निरंतर ध्यान से)
सरल अनुवाद
स्वाभाविक रूप से चंचल , और (आत्मा से संबंधित विषयों में) दृढ़ता से संलग्न नहीं होने के कारण, (सांसारिक इच्छाओं) की पहलुओं में आसक्ति के कारण मन उनको खोज (बाहर) रहा है; ऐसे मन को उन पहलुओं से दूर करके,(“यह आत्मा अन्य सभी वस्तुओं से अधिक आनंदमय है” के निरंतर ध्यान द्वारा) केवल आत्मा में ही मोहित करना चाहिए ।
अडियेन् कण्णम्माळ् रामनुजदासी
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